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veuillez noter un changement pour donner vos résultats et inscriptions sur les différents courses .

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nouveau maillot 2020 ! téléchargement

    Suite à la propagation du virus covid 19 et malgré les mesures de déconfinement ...

    Les membres du bureaux des mil pattes ont décidé d'annuler tous les entraînements jusqu'à nouvel ordre.{ en espérant une reprise en septembre suivant les évolutions sanitaires et texte
    réglementaires plus facile a mettre en oeuvre}.

    Depuis le 11 mai, la vie sociale reprend progressivement son cours. Vous pouvez, tout en respectant les règles de
    distanciation sociale :

circuler librement, sauf pour les déplacements hors de votre département à plus de 100 km à vol d'oiseau de votre domicile, qui ne sont possibles que pour un motif familial impérieux ou professionnel ;
pratiquer un sport individuel en extérieur ;
vous rendre dans les parcs et jardins ;
vous rendre dans les forêts et sur les chemins de halage ;

        Les rassemblements sont limités à 10 personnes dans l'espace public. Un nouveau seuil pourra être défini fin mai.
    

        Cependant, afin d'éviter une circulation trop importante du virus :
    

vous ne pouvez pas pratiquer de sport dans les lieux couverts, ni de sport collectif, ni de sport de contact (retrouvez la liste des sports autorisés sur le site du 📷ministère des Sports ) ;
les plages, lacs et bases nautiques restent interdites, tout comme les activités nautiques et de plaisance mais, sur demande des maires, les préfets peuvent accorder des autorisations dérogatoires d'ouverture

        Plus d infos:
    

        Pour ce qui est de l'accès aux plans d'eau du pays de vitré , nous vous mettons le lien de la préfecture pour vous confirmer qu'il existe un Arrêté préfectoral du 11 mai 2020 abrogeant les restrictions locales de circulation.
    

        
        http://www.ille-et-vilaine.gouv.fr/Actualites/Coronavirus-COVID-19/La-strategie-locale-de-deconfinement-en-Ille-et-Vilaine#textes
    

        http://www.ille-et-vilaine.gouv.fr/content/download/48387/333533/file/2020-05-11-AP-abrogation-AP-1er-avril-2020-restrictions-acces-35.pdf
    

        sinon on vous met également le lien des circuits de vitré communauté auquel eux restent accessibles .
    

        https://www.vitrecommunaute.org/circuits-de-randonnees-sentiers-pedagogiques/
    

plan marathon bleu 26/04/2020

Nouveaux rendez-vous avec notre coach Sébastien Lebeau

Sébastien sera présent le 18 février et le 25 février pour vous présenter la préparation au marathon.

Le programme vous a été transmis par mail

plan 2h35-3h15

plan 2h35-3h15.xlsx

Feuille de calcul Microsoft Excel 22.4 KB

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plan 3h15-3h45

plan 3h15-3h45.xlsx

Feuille de calcul Microsoft Excel 23.3 KB

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plan 3h45 et plus

plan 3h45-et plus.xlsx

Feuille de calcul Microsoft Excel 18.6 KB

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offre PACK PISCINE

Pour ceux qui veulent se faire plaisir, nous vous proposons deux offres bien être pour la piscine de vitré (tarif exclusif).

-Un pack récupération (créneau à réserver directement avec la piscine ) au prix de 8,5 euros.

Horaires mardi 18h30-20h30 samedi 15h-17h et dimanche 10h-12h.

comprenant 20min d hydrothérapie ( méthode naturelle d'alternance eau chaude /eau froide par l'action mécanique de jets d'eau sur le corps) + accès sauna /hammam ( et accès bassin si créneau ouvert).

-Un pack bien-être au prix de 4.8 euros comprenant un accès sauna / hammam ( et accès bassin si ouvert).

Si cela vous intéresse ces cartes seront disponibles exclusivement aux adhérents auprès de anthony guyon par mail à sports.milpattes.vitre@gmail.com

(aucune revente ne sera toléré).

Aucune carte ne sera disponible à la piscine de vitré même en se faisant passer pour un mil pattes les membres de la piscine peu se permettre de vérifier si vous êtes bien adhérents.

Sportivement

Les nouveautés pour cette année

Devant le succès du groupe coaché par André et Clément le jeudi soir, nous vous proposons tous les mardis soir et les dimanches matins un groupe à allure modérée. N’hésitez surtout pas à venir. La vitesse du groupe sera ajustée en fonction de vos besoins.

Nous vous souhaitons une très belle année sportive.

Le bureau

remises des vestes a l occasion des 20 ans et élections du bureaux avec 2 membres supplémentaire bruno quintin et sebastien butteux.

Composition du nouveau bureau :

Le bureau se compose de la façon suivante :

Co-présidents : Yvonnick Cherville et Béatrice Pitois

Co-trésoriers : Cyrille Guihur et Bruno Quintin

Co-encadrants : Sébastien Butteux et Pascal Maudieu

Communication : Anthony Guyon

Secrétaire : Céline Guérin

Dans le cadre de notre organisation de l année 2020 nous aimerions avoir votre avis sur différentes possibilités de se regrouper pour réserver des chambres ou logements dans un seul et même lieu. Ou de s inscrire en groupe pour certaine courses.

Merci de remplir ce sondage qui a pour but juste de voir la tendance et les personnes intéressés.

Ceci n est pas un choix définitif ni un engagement...

Sondage course 2020

Nous avons participer au parc expo de vitre lors du forum des associations de vitre organise par office des sports

Un groupe de discussion Facebook (groupe fermé où seuls les adhérents ou ex-adhérents peuvent participer) vient d'être créé.

Cet espace de discussion vous permet d’échanger, de proposer des courses, des sorties, des places de co-voiturage etc...

Mil'Pattes Facebook

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plan marathon bleu 26/04/2020

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